Lämpimästi tervetuloa kuuntelemaan ja keskustelemaan tärkeästä ja ajankohtaisesta aiheesta! Luennon pitää Tukholmassa toimiva laillistettu psykoterapeutti ja sosionomi Pirita Puukko.

Pirita pitää terapiavastaanottoa Tukholmassa ja tarjoaa kaksikielistä terapiapalvelua suomeksi ja ruotsiksi. Hänellä on pitkä kokemus mielenterveyden ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tukemisesta. Omassa vastaanottotyössään hän on keskittynyt muun muassa ahdistuksen hallintaan, vaikeiden kokemusten — kuten seksuaalisen väkivallan — käsittelyyn sekä luottamuksen palauttamiseen.

Luennolla syvennytään muun muassa seuraaviin teemoihin:

- Mitä mielenterveys on ja mitkä asiat siihen vaikuttavat?

- Ruotsinsuomalaisten mielenterveys ja hyvinvointi – uutta tutkimustietoa muun muassa ruotsinsuomalaisten itsemurhaluvuista.

- Mielenterveyden ongelmien tunnistaminen ja niiden puheeksi ottaminen.

- Oman ja läheisten mielenterveyden tukeminen arjessa.

- Mistä ja miten apua ja tukea voi saada.

Tapahtuma tarjoaa asiantuntevaa tietoa, käytännön työkaluja sekä turvallisen tilan pysähtyä oman ja läheisten jaksamisen äärelle.

Tapahtumatiedot:

Luennoitsija: Pirita Puukko, laillistettu psykoterapeutti, sosionomi

Järjestäjät: Väsbyn Suomi-seura yhteistyössä Upplands Väsbyn suomenkielisen hallintoalueen kanssa

Kieli: Suomi

Osallistuminen: Tapahtuma on kaikille avoin ja maksuton.

Tule mukaan kuuntelemaan ja oppimaan lisää – olet lämpimästi tervetullut!

Upplands Väsbyn Messingen ruokasali, katutaso.

Tiistaina 8.12.2026 klo 18.00